本文目录一览：
干货分享女生皮肤变好的方法__逆袭变美
1、喝柠檬汁，柠檬里面还有的维生素含量是非常高的，有美白去斑的功效，每天可以饮用一杯新鲜的柠檬汁。枸杞泡茶，枸杞不仅可以滋补肝肾，并且还有利于促进身体的血液循环，长期使用，能够让皮肤变得更加白里透红。
2、接下来我们就一起来看看如何瘦脸变美： 脸部瘦脸操 每天早上起床时或晚上睡觉前用手掌拍打脸部肉多的地方，力度自己掌握最好别下手太狠，拍打5分钟以上，直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以停止了。
3、有个很简单也最重要的方法就是 喝水 。我每天都会强迫自己至少喝 2L 的水，保持身体的水分，防止毒素在身体系统中堆积而引发皮肤问题。还有 运动排汗 ，运动能让心情变好，而且大量排汗能加快血液循环，有助于代谢。每次跑完看着满面红光的自己，简直像重生了一样，能明显感觉到皮肤的弹性和光泽度都在变好。
夏季如何正确护肤?小常识干货分享!
1、夏季正确护肤的小常识干货分享如下：夏季护肤步骤 洁面：选择合适的洁面乳，早晚进行清洁。夏季皮脂分泌旺盛，易堵塞毛孔，每日两次清洁必不可少。化妆者需先卸妆再清洁，确保皮肤干净。保湿：清洁后，保湿是首要任务。使用爽肤水、乳液、保湿霜等产品进行补水保湿。油性肌肤应乳化护肤，避免过度油腻。
2、早晚使用含有美白成分的护肤品。非敏感肌肤选择：酸类，vc及其衍生物。易敏感肌肤选择：烟酷胺，辅酶q10，谷胱甘肚、，光果甘草柴o 至少坚持28天每天认真护肤。切记胡乱叠加使用。
3、一切化妆品及提升皮肤状态的化妆品的基础都是清洁到位和保湿到位！选择护肤品的时候，一定一定不要因贪图便宜选择三无产品，不管别人多推荐，都不要用！还有记得用一次性洗脸巾代替毛巾来洗脸，脆弱的脸部肌肤真的经不起满是细菌的毛巾的折腾啦，我平常用的是萱萱公主家的，很喜欢。
4、三伏天喝点姜茶，生姜，大枣，红糖或冰糖适量，泡水就行。姜茶一年四季都可以喝，但是夏天是最适宜喝姜茶的季节。有人可能要问，夏天本来那么热，再喝姜茶岂不更热，有个小技巧给大家分享一下：姜不要去皮，就不会过热了。
5、最好的办法是做特色美容，通过特色美容可以达到减少皮脂分泌，***毛孔收缩，毛孔是有弹性的，激活后就会收缩变小，再辅以正确的家庭护理，就可以保持皮肤细腻。 每天用羽花黑本草洗得净洗面，***几分钟，以便及时清除毛孔里的垃圾，保持皮肤的清洁。 带水用珍珠粉做***，并且保留在脸上，可以细腻皮肤，同时可以去油。
纯护肤干货,保姆级新手护肤步骤指南?
精致女孩的早晚正确护肤步骤早：洁面—爽肤水—眼部精华—眼霜—面部精华—乳液（面霜）—防晒晚：卸妆—洁面—爽肤水—眼部精华—眼霜—面部精华—乳液（面霜）日常护肤小tips关于清洁去角质，除了油皮以外，其他肤质都可以2周1次或者1月1次。关于敷面膜，一般每周2~3次，清洁型面膜每周1次即可。
护肤重点：根据不同肤质选择化妆品 护肤品的选择：要选择适合自己的。护肤品的保质期：不同产品的保质期各有不同。
最后的护肤步骤 ：取适量乳液/面霜涂抹上脸在额头/鼻子/脸颊/下巴轻，轻抹开，如果乳液溢润度不够，可搭配面霜，注意待乳液吸收后再涂抹面霜。
