大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于14护肤教程 的问题，于是小编就整理了3个相关介绍14护肤教程 的解答，让我们一起看看吧。
14岁女生应该怎样护肤？
1、不要频繁洗脸
青春期的女生很多时候会觉得自己的面部出油严重，会频繁的洗脸或者是用控油的洗面奶，但是频繁的洗脸也会导致我们角质层受损，同时面部一直处于干燥的状态肌肤容易损伤或者长痘。
以及洗面奶也要温和，避免选择含有皂基成分的洁面。一般来说选择氨基酸这类温和的洁面就很够用。不是油皮的女生，清晨起来用温水洗脸就好，没有必要使用洗面奶。
2、不要用去角质的产品
青春期的女生在护肤方面刚入门，对于这块的知识很多都是迷茫的，所以很容易会听信，网上的一些宣传去角质、黑头的产品。而这时候小编也知道大家对于黑头和痘痘会很烦恼，所以就会一股脑地使用一些什么黑头贴或者是去角质的搓泥宝等。
3、水乳基础保湿就足够
水乳的选择青春期的女生们不要追求提亮肤色的功效，水乳能够做好基础的保湿就足够，这个时期，最重要的还是补水。
所以也不要选择太过的水乳，一些平价的日系或者国货的水乳就可以。如果是敏感肌的女生，要选择温和无添加的水乳，比如：珂润、haba等。
4、懂得防晒
作为学生党如果资金不是很足的情况下，不一定要选择防晒霜，可以用硬防晒来代替，比如遮阳伞、防晒衣、帽子等。一样能够做到防晒的作用避免晒黑、晒伤。不过如果有条件也是可以使用防晒霜，日常上学也不需要选择过高的倍数，一般spf25的也很够用，但是要记得防晒也得卸。
5、适当敷面膜
其实在青春期的时候也可以敷面膜，但还是那句不要追求除了补水、保湿以外的功效，补水是第一。因为面膜的主要作用就只是补水，其他的什么提亮肤色、改善暗沉并不会让你有多大的改变。
14岁男生护肤教程？
第一步，洁面，早晚使用洁面，男生一般油脂分泌会比较旺盛，用清水打湿面部，在将洗面奶揉搓起泡，涂抹在脸上，轻轻揉搓几下，洗干净即可。
第二步，爽肤水，水能保湿面部带来滋润性，取硬币大小的水倒在手心，从上往下慢慢拍，脸部肌肤油腻用清爽的水即可。
第三步，精华，选取适量精华涂抹在肌肤干燥处，静待吸收即可。
第四步、乳液，乳液也很重要，点涂在鼻子、额头、脸颊等各处，在涂抹均匀即可。
第五步、防晒，出门十五分钟前涂抹上防晒，低于紫外线对肌肤造成的伤害。
14岁女生护肤方法？
1、14岁很年轻，皮肤自己的代谢能力很好，所以做好基础的清洁和保湿工作就可以了2、一支温和的洗面奶、一瓶保湿化妆水、一瓶清爽的乳液3、另外不要过度地折腾自己的皮肤，很多女生其实自身皮肤不错，但是自己给折腾坏了，有的产品***性较大，长期会造成敏感肌5、不需要怎么敷面膜，如果想要敷面膜，一周或者两周一次保湿类型的面膜足矣，其他面膜特别是美白面膜不推荐6、保湿做好了，皮肤自然会白皙剔透，可以常敷水膜，就是把化妆棉用爽肤水打湿后贴在脸上10~12分钟
14岁的女生皮肤属于年轻嫩肤，保养很重要。以下是适合14岁女生的护肤方法：
1.每天早晚清洁面部，用温和无***性的洗面奶，洗完面后使用柔软的毛巾轻轻拍干。
2.定期去角质，清除角质层，促进肌肤新陈代谢。每周1-2次即可。
3.使用轻薄型的面霜或者乳液，既可以保湿又不会过于油腻。
4.防晒非常重要，要选择适合自己的SPF值合适的防晒产品涂抹全脸以防止长斑。
5.饮食要健康，多吃蔬果，减少油腻、烟酒等***性食物的摄入，并保持身体锻炼，也是美容护肤的不可缺少的一部分。
到此，以上就是小编对于14护肤教程 的问题就介绍到这了，希望介绍关于14护肤教程 的3点解答对大家有用。
