本文目录一览：
- 1、木瓜怎么做好吃
- 2、粘米粉面膜的做法大全
- 3、学生淡妆化妆步骤教程
- 4、绿茶美容功效与作用
- 5、自制绿茶面膜教程及使用方法
- 6、绿茶美容功效与作用,绿茶对皮肤的功效
木瓜怎么做好吃
木瓜炖排骨：这是海南的一种家常菜。将木瓜掏空后，放入四五块猪排，加入蒜末、辣椒、蚝油、米酒等调味品，炖煮40分钟即可。这道菜做法简单、实用，是一道可以经常做的家常菜。 木瓜牛排：选一个形状美丽的木瓜，一剖两半，挖去瓜肉，成为天然容器。
本地青木瓜一只约250克，把鲫鱼杀好，注意一定要把鱼内的血污清洗干净，把鱼皮剥了，这样煲出来的汤就不会有腥味。青木瓜削皮，把煲里的水煮开之后，放下上述材料，等水开之后，把煲里的泡沫捞起来倒掉，煲一个半小时之后，放一丁点糖，然后再放盐调味就可以上桌。
木瓜炖奶酪 材料 木瓜一颗，鲜奶两杯半，蛋白三个，冰糖适量，醋少许。做法 木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。
木瓜鲜奶露材料：木瓜600g，鲜奶1杯，椰汁半杯，糖200g，玉米粉3汤匙。做法：木瓜去核去皮切粒。用两杯清水加糖煮滚，然后放入木瓜粒，再加入鲜奶、椰汁，用慢火煮滚。用小半杯水开匀玉米粉，逐步加入奶露中，煮至成稠状即可。可达到丰胸的效果。
木瓜处理：将半熟木瓜剖开，取出***和中间的纤维部分，然后将果肉用勺子挖出，放入搅拌机中打成泥状，或者用榨汁机榨取木瓜汁备用。肉片处理：将肉片清洗干净，用厨房纸巾吸干水分。如果是较厚的肉片，可以用刀背轻轻拍打，使其变薄，便于腌制时味道更容易渗透。
粘米粉面膜的做法大全
调制方法：将白糯米磨成极细末，将白蜂蜜与其调成糊状即可，涂敷于脸部或皱纹处，20分钟后洗去。美白去斑紧肤面膜 原料：鸡蛋蜂蜜糯米粉（亦称江米粉或江米面）调制方法：在容器中加入蛋清（油性皮肤适用）、一勺蜂蜜、3-4勺糯米粉。充分搅拌，使所有原料均匀。备用。
简单的清洗脸部，将面膜均匀的敷在脸上（先在耳后测试，无过敏反应后再使用）。20分钟后洗掉面膜。糯米泔水经过沉淀后，在它新鲜时，也是一款不错的美白肌肤面膜，方法如下：沾取洗米水和其沉淀物，均匀涂在脸上。轻轻拍打全脸。因为拍打后再进行***，能帮助养分吸收，让肌肤更柔嫩。
取蜜炙黄芪30克，放水烧开后20分钟，去除残渣，放人檽米30克，煮到米熟烂。吃时加上适当白砂糖。淮山药檽米取檽米500克，自来水侵泡一夜，控干，放人锅选用文火炒过，磨成细粉预留。用淮山药30克煎出汤羹，在沸滚之时，添加粘米粉30克，伴人白砂糖和少量白胡椒粉，每天早晨服用。
将粗盐、鸡蛋清与小麦面粉混合置于容器中。随后，加入适量的冷水搅拌，直至粗盐完全溶解，形成粘稠的混合物。这个过程大约需要10-15分钟。之后，用冷水将脸部彻底洗净。建议每周使用1-3次这种面膜。面粉面膜的功效在于能够改善肤色，减缓皮肤衰老的迹象。此外，它还含有一定的防晒成分。
将粗盐、鸡蛋清、小麦面粉一起放进器皿中。添加冷水拌和至粗盐彻底融解，使之呈粘稠。约10-15分钟后，用冷水洗整洁。每星期应用1-3次。面粉面膜可以改进皮肤颜色，减缓容貌衰退。也有某些耐晒成份。面粉面膜可以改进皮肤颜色，减缓容貌衰退。
加入蛋黄后再加入蜂蜜，维E就能均匀的呈微粒状分散于液体当中，然后用纸膜浸泡。（牛奶10ml，维E胶囊1粒，蛋黄1个，蜂蜜1茶匙）方法将牛奶、蜂蜜、维E放在一起搅匀后，加入适量粘米粉，没有则选用糯米粉，搅拌均匀后，涂抹与面部即可。面膜作用：补水、滋养、抗衰、美白。
学生淡妆化妆步骤教程
1、首先在脸上涂上保湿的霜，并涂抹均匀。如下图所示。第二步在脸上涂上粉底液，如下图所示。第三步将粉底液使用美妆蛋铺开，如下图所示。第四步，使用刷子画上眼影，如下图所示。用眉笔画上眉毛，如下图所示。最后，涂上口红，如下图所示。
2、首先，清洁和保湿是化妆的基础步骤。清洁肌肤后，使用保湿霜或乳液，为后续的妆容打下良好的基础。其次，涂抹隔离霜或妆前乳。隔离霜或妆前乳不仅能保护肌肤，还能使妆容更加服帖。接着，选择适合自己的粉底或BB霜，均匀涂抹在面部。可以使用粉扑或刷子进行晕染，使妆容看起来更加自然。
3、无论你想学什么妆容，上底妆都是化妆的第一步。一般上底妆会选择妆前乳使用指腹逆时针均匀地涂上脸上。 涂粉底液 妆前乳只是用来调整脸部整体的肤色，还需要使用粉底液在面颊和额头部位进行涂抹。 画眉 当底妆基本完成后，接下来的一步就是画眉。
4、涂上保湿的水乳（如果皮肤干燥可以再涂一层面霜），用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接轻拍在脸上，手法一定要轻，不然会损害皮肤。2，化妆刷轻轻地薄薄涂上一层隔离霜，从中间往外均匀地涂抹。隔离霜的用处是隔离空气中的灰尘、辐射以及保持肌肤的水份。
绿茶美容功效与作用
1、美容美体绿茶的清洁力不容小觑。直接用绿茶洗脸，可清除面部油脂，细腻毛孔，同时还能提供消毒和止痒的功效，减少紫外线对肌肤的伤害。清脂减肥绿茶的减肥功效体现在其丰富的***，它能***胃液分泌，提升消化效率，加快热量消耗，从而有助于分解脂肪，实现健康减肥的目标。
2、绿茶的护齿作用也值得一提，其含有的氟和儿茶素能预防龋齿，减少牙周炎，保持口腔清新。而且，绿茶的美白和防紫外线功能，对电脑辐射和紫外线伤害有保护作用。古已有茶浴美容的传统，绿茶能清除肌肤污垢和油脂，有助于防治皮肤病。
3、绿茶不仅可以敷脸，对脸部皮肤还有很多好处。绿茶美容护肤绿茶是一种凉性的茶，里面含有的茶多酚对于护肤有很多帮助。比如茶多酚有帮助清洁面部的作用，每天洗脸的时候，其实并不能洗净面部的所有污垢，而用绿茶清洁面部可以帮助深度清洁面部。茶多酚还有帮助收缩毛孔、消毒杀菌的作用。
4、绿茶美容功效一：延缓衰老 绿茶是所有茶类中含有茶多酚最多的茶类，而茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以帮助我们清除人体的自由基，有效延续衰老。
5、绿茶的功效与作用 有助美容 绿茶中富含多种营养物质，特别是肌肤细胞所需要的维生素以及微量元素，这些物质有助于提升肌肤细胞的活力，还可以同时做到美容养颜的作用，让大家的肌肤状态更加年轻有活力，在另一方面，绿茶也有可以起到预防衰老，减少皱纹生成的功效。
6、对于追求美丽的人来说，品茶不仅是一种优雅的享受，绿茶的美容功效更是不容忽视。绿茶拥有八大显著的美容效果，成为日常护肤的天然佳品。首先，绿茶的抗衰老功效源自其丰富的抗氧化剂，如儿茶素，它们能有效清除体内过剩的自由基，保护细胞免受老化损伤，通过提升SOD的活性，对抗老化过程。
自制绿茶面膜教程及使用方法
步骤：将绿豆粉和白芷粉混合，再加入绿茶粉，制成面膜，敷在脸上5-10分钟后，用清水洗净。绿茶紧肤面膜材料：绿茶粉1小匙、蛋黄1个、面粉5大匙、蜂蜜或芦荟（两大匙）步骤：将面粉与蛋黄混合，再加入绿茶粉，敷面5-10分钟后洗净。
- 使用方法：将面膜敷盖整个脸部，再铺上一层微湿的面纸，保持5-10分钟后，用冷水或温水洗净。敷面膜后肌肤敏感，请勿立刻上妆，如需化妆，请先涂上一层薄薄的化妆水或乳液。- 美容功效：绿茶具有抗氧化作用，此面膜有很好的去皱效果，且绿茶不含酸性，不会***皮肤。
首先，确保脸部清洁。无论是否化妆，使用面膜前务必洗净脸部，以去除污垢和灰尘，为面膜的吸收创造良好的环境。 接着，根据购买途径操作。市面上的成品绿茶粉面膜，直接打开包装敷在脸上即可。如果是自制的，确保面膜均匀涂抹在脸部。 在面膜敷在脸上后，建议保持15分钟。
绿茶美容功效与作用,绿茶对皮肤的功效
绿茶敷脸的功效与作用有哪些？抗衰老绿茶敷脸可以增强肌肤抵抗力，因为绿茶含有茶多酚，具有抗氧化效果，能防止自由基损伤细胞，可以加强肌肤抵抗力，促进皮肤细胞生长，以达到抗衰老目的。
绿茶还有有美容护肤的功效，因为茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。另外，绿茶还有利尿解乏、降脂助消化的作用。绿茶具有降血脂、降胆固醇、促进消化、增强血管弹性、防止心脑血管疾病和抑制细菌的功效。
绿茶清热抗炎绿茶敷脸不仅仅可以帮助清洁皮肤、收缩毛孔，还有一定的抗炎杀菌的作用。夏季气候湿热，人的皮肤很容易受气候影响，出现各种问题，所以夏季很多人不仅毛孔粗大，还会长各种闭口粉刺之类的，这些其实也是皮肤的炎症问题。
